Depuis 2007
PERTE DE POIDS • SILHOUETTE • FORME • ÉNERGIE
RETROUVEZ VOTRE MEILLEURE FORME
EN 24 SEMAINES
Les années passent, votre corps change progressivement.
Vous ressentez de plus en plus de tensions.
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Votre posture s'affaisse peu à peu.
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Vous avez pris du poids
Vous ne vous reconnaissez plus vraiment.
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Vous êtes essoufflé au moindre effort.
Votre forme physique diminue.
Vous avez bien essayé de réagir.
- faire de l'exercice ;
- aller à la salle ;
- suivre plusieurs régimes ;
- essayer différentes méthodes ;
- ou simplement vous débrouiller seul.
Mais les résultats restent limités ou ne durent pas.
Et bien souvent, le même scénario se répète.
Vous vous dites que cette fois sera la bonne.
Vous faites du sport.
Vous faites attention à votre alimentation.
Pendant un temps, vous tenez vos engagements.
Vous commencez enfin à voir les changements.
Vous perdez du poids.
Vous retrouvez de l'énergie.
Vous vous sentez mieux dans votre corps.
Puis à la fin, tout est à refaire.
Le quotidien reprend le dessus.
Les bonnes habitudes s'effacent.
Les résultats disparaissent progressivement
Et le cycle se termine toujours par...
"Je reprendrais à la rentrée"
Ce n'est pas un manque de volonté.
Ce n'est pas un manque d'efforts.
Mais plutôt une approche inadéquate et/ou incomplète.
Car retrouver sa meilleure forme ne repose pas uniquement sur un régime, quelques séances de sport ou une période de motivation.
Reprendre le contrôle de ses tensions, de son poids, de sa silhouette, et de son énergie, nécessite une approche globale, cohérente et structurée.
Imaginez votre vie en meilleure forme...
PRÉSENCE TOTALE :
Votre corps cesse de monopoliser votre attention.
➜ Vous êtes pleinement concentré sur ce qui compte vraiment.
CONFIANCE EN SOI :
Vous vous sentez mieux dans votre corps et dans votre image.
➜ Vous agissez avec davantage d'assurance au quotidien.
PLAISIRS RETROUVÉS :
Vous ne renoncez plus à certaines activités par fatigue, gêne ou inconfort.
➜ Vous profitez davantage de vos loisirs, de vos proches et des moments importants.
CAPITAL SANTÉ :
Vous construisez un corps plus robuste et plus résilient.
➜ Vous investissez dans votre bien-être de demain autant que dans celui d'aujourd'hui.
Profitez de votre transformation.
Voilà ce que pourrait être votre quotidien si vous disposiez d'une méthode capable de vous remettre en forme durablement.
Découvrez Spine Reset™
Pour vous aider à retrouver votre meilleure forme, notre accompagnement repose sur trois principes complémentaires.
1. Remettre votre corps dans les meilleures conditions
Avant de lui demander davantage, nous supprimons autant que possible ce qui peut freiner votre progression : douleurs, tensions, raideurs, manque de mobilité ou déséquilibres.
2. Vous accompagner jusqu'à votre objectif
Nous construisons un programme adapté à votre situation et à votre objectif afin d'obtenir les résultats que vous êtes venu chercher.
3. Vous permettre de les atteindre plus sûrement et de les conserver
Nous créons les conditions pour maximiser vos résultats et vous donnons les moyens de les préserver durablement.
En les combinant selon son approche globale et structurée, SPINE Reset™ agit simultanément sur plusieurs dimensions essentielles de votre forme physique.
LES FONDATIONS DU CORPS
La structure sur laquelle repose votre corps.
CE QUI LE FAIT FONCTIONNER
Sa capacité à produire du mouvement, de l'énergie et des efforts.
SON APPARENCE PHYSIQUE
La façon dont il se transforme visiblement.
SPINE Reset™ crée les conditions nécessaires pour obtenir des résultats précis, complets, durables...
Votre guide tout au long du programme
Bonjour ! Moi c'est
Eric
Issu du sport de haut niveau et coach sportif depuis 2007, j'accompagne aujourd'hui les personnes qui souhaitent retrouver durablement leur meilleure forme.
Au fil de ces 18 années de terrain, j'ai accompagné des profils très différents. Cette expérience, enrichie par mon propre parcours et mon travail autour du corps, du mouvement et des douleurs, m'a conduit à développer SPINE Reset™.
Aujourd'hui encore, j'applique chaque semaine les principes que je transmets à mes clients pour préserver ma propre forme, ma santé et ma qualité de vie.
👉 Découvrir le coach et la philosophie d’accompagnement
Mon objectif n'est pas seulement de vous aider à atteindre le résultat que vous recherchez.
C'est de vous accompagner jusqu'à retrouver votre meilleure forme, puis de vous transmettre les connaissances, les habitudes et les bons repères pour la préserver durablement.
L'ALTERNATIVE ?
Vous recommencez encore une fois.
Puis encore une autre.
Et dans un an, vous cherchez toujours la solution qui vous permettra enfin d'obtenir des résultats durables.
Votre corps vous accompagne dans chacune de vos journées.
La façon dont vous le traitez aujourd'hui détermine ce qu'il sera capable de vous offrir demain.
FAÎTES DE CETTE FOIS
LE DÉBUT DE VOTRE MEILLEURE FORME.
Un premier échange, sans engagement, pour faire le point sur votre situation et déterminer si SPINE Reset™ est adaptée.
Contact
Eric PAULIAC
Coach-APS • Mèthode SPINE Reset™
83136 Mèounes-lès-Montrieux
Tél : 06 11 87 43 68
Email : contact@coach-aps.fr
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