Depuis 2007

Dirigeants : reprenez le contrôle de votre corps.

J’accompagne les dirigeants dont les douleurs et tensions deviennent un frein, pour les corriger durablement et savoir agir dès les premiers signaux.

Retrouver un corps stable, fiable et réactif, compatible avec un quotidien exigeant.

Vous sentez que votre corps envoie déjà des signaux ?

Vous êtes cadre, entrepreneur ou dirigeant.
Votre quotidien est exigeant, vos responsabilités constantes, et pourtant votre dos, lui, ne suit plus.

Votre corps vous envoie déja des signaux

Ils ne sont ni anodins, ni normaux.

🧍

Raideurs dos / épaules

📉

Posture affaissée

⚠️

Tensions permanentes

🎯

Douleurs récurrentes

🔋

Fatigue persistante

🔄

Récupération insuffisante

Douleurs persistantes, fatigue de fond, raideurs, tensions qui s’installent…

Ces signaux finissent par impacter votre énergie, votre posture, votre clarté mentale — et vos performances.

Et pourtant, malgré vos efforts, les douleurs persistent…

Vous avez probablement déjà tout tenté.

Kinésithérapie, ostéopathie, sport, étirements, repos, traitements ponctuels…
Par moments, ça soulage. Mais les douleurs finissent par revenir.

Vous gérez, vous encaissez, vous continuez.
Jusqu’à ce que le corps commence à freiner.

Il est temps d’arrêter de colmater les symptômes.

Et de comprendre ce qui, dans l’organisation de votre corps et de votre mode de vie, entretient ces douleurs.

Si vous vous reconnaissez, ce n’est ni un manque de volonté ni un défaut de discipline.

C’est un déséquilibre global qui s’installe avec le temps.

👉 Si vous êtes prêt à faire le point sur votre situation

Une approche structurée, pensée pour des corps sous pression.

SPINE Reset™

Un programme hybride structuré en 5 phases, articulé autour de 8 points de rencontre personnalisés.
Les séances peuvent se dérouler en présentiel ou en visio, selon votre contexte professionnel, sans compromettre l’exigence du cadre.

Objectif : corriger durablement les déséquilibres et prévenir les rechutes.

🧩

Soulager les tensions et restaurer la mobilité

📐

Posturer pour réaligner durablement

🔁

Intégrer les bons gestes dans le quotidien

⚖️

Rééquilibrer le corps en profondeur

🔥

Énergiser pour prévenir les rechutes

Chaque étape prépare la suivante. Rien n’est laissé au hasard.

Comprendre cette logique permet déjà de voir autrement ce qui entretient les tensions.

Une autre manière d'entrer dans la methode

En saisir les points essentiels :

• la genèse de la méthode SPINE Reset™
• les principes qui permettent de réorganiser le corps durablement
• les leviers concrets mobilisés dans la progression

Voir comment fonctionne la méthode

Un accompagnement incarné, guidé par un coach spécialisé

Bonjour ! Moi c'est

Eric

Issu du sport de haut niveau et coach depuis 2007, je m’adresse aujourd’hui aux cadres et dirigeants qui refusent de laisser leurs douleurs et tensions freiner leur trajectoire.

Mon travail repose sur une lecture précise du corps et sur la construction de solutions durables, compatibles avec un quotidien professionnel intense.

👉 Découvrir le coach et la philosophie d’accompagnement

L’objectif n’est pas seulement de soulager vos douleurs.

C’est de retrouver un corps fiable, capable de soutenir vos journées, vos décisions et votre énergie — sans y penser en permanence.

Et si comprendre changeait déjà la suite ?

Comprendre ce qui entretient les tensions change déjà la manière de les corriger.
Car tant que le corps compense sans correction réelle,
les douleurs peuvent diminuer… puis revenir.

Avant de chercher plus de solutions,
il faut parfois simplement regarder le problème autrement.