Posture et environnement professionnel : limiter les contraintes invisibles du quotidien

Le corps s’adapte en permanence à l’environnement dans lequel il évolue. Au bureau, devant un écran ou en télétravail, certaines contraintes répétées finissent par modifier les appuis, la mobilité et la répartition des tensions.

Sans correction progressive, ces ajustements deviennent des automatismes qui entretiennent douleurs musculaires, cervicalgies ou fatigue posturale.

Cette rubrique rassemble des articles consacrés aux situations professionnelles qui influencent durablement l’équilibre corporel.