Coaching privé dos & posture pour cadres stressés dans le Var
Retrouver un corps stable, fluide et fiable, malgré un quotidien professionnel exigeant.
Une approche haut de gamme qui agit sur les causes profondes : posture, mouvement, stress et habitudes de vie.
Soulager
Stabiliser
Performer
Vous êtes cadre, entrepreneur ou dirigeant.
Votre quotidien est exigeant, vos responsabilités constantes, et pourtant votre dos, lui, ne suit plus.
Votre corps vous envoie déjà des signaux.
Ils ne sont ni anodins, ni normaux.
🧍
Raideurs dos / épaule
📉
Posture affaissée
⚠️
Tensions permanentes
🎯
Douleurs récurrentes
🔋
Fatigue persistante
🔄
Récupération insuffisante
Douleurs persistantes, fatigue de fond, raideurs, tensions qui s’installent…
Ces signaux finissent par impacter votre énergie, votre posture, votre clarté mentale — et vos performances.
Vous avez probablement déjà tout tenté.
Kinésithérapie, ostéopathie, sport, étirements, repos, traitements ponctuels…
Par moments, ça soulage. Mais les douleurs finissent par revenir.
Vous gérez, vous encaissez, vous continuez.
Jusqu’à ce que le corps ne suive plus vraiment.
Il est temps d’arrêter de colmater les symptômes.
Et de comprendre ce qui, dans l’organisation de votre corps et de votre mode de vie, entretient ces douleurs.
Si vous vous reconnaissez, ce n’est ni un manque de volonté ni un défaut de discipline.
C’est un déséquilibre global qui s’installe avec le temps.
Une première étape simple, sans engagement.
💬 Échange individuel (30 min)
🔍 Analyse personnalisée de votre situation
🧭 Décider ensuite, en toute clarté
Cet échange permet avant tout de faire le point.
La suite ne se décide que si cela a du sens pour vous.
Une approche structurée, pensée pour des corps sous pression.
Cette approche porte un nom : SPINE Reset™.
La majorité des solutions traitent le symptôme.
SPINE Reset™ s’attaque à l’organisation globale du corps, du rythme de vie et du système nerveux.
L’objectif n’est pas d’ajouter des contraintes,
mais de réorganiser ce qui existe déjà, pour que le corps redevienne un appui — pas un frein.
🧩
Soulager les tensions et restaurer la mobilité
📐
Posturer pour réaligner durablement
🔁
Intégrer les bons gestes dans le quotidien
⚖️
Rééquilibrer le corps en profondeur
🔥
Énergiser pour prévenir les rechutes
Chaque étape prépare la suivante. Rien n’est laissé au hasard.
Un accompagnement incarné, guidé par un coach spécialisé
Bonjour ! Moi c'est
Eric
Issu du sport de haut niveau, je suis coach sportif privé depuis 2007.
J’accompagne aujourd’hui des cadres et dirigeants qui souhaitent reprendre la main sur leur corps avec méthode, exigence et discernement.
Mon travail repose sur une lecture précise du corps et sur la construction de solutions durables, compatibles avec un quotidien professionnel intense.
👉 Découvrir le coach et la philosophie d’accompagnement
L’objectif n’est pas seulement de soulager vos douleurs.
C’est de retrouver un corps fiable, capable de soutenir vos journées, vos décisions et votre énergie — sans y penser en permanence.
Et si c’était le bon moment pour agir ?
Vous avez tout essayé pour soulager votre dos.
Mais les douleurs reviennent. Le stress persiste. Le corps fatigue.
Vous n’avez pas besoin de plus de solutions.
Vous avez besoin d’une approche cohérente, pensée pour durer,
et compatible avec votre niveau d’exigence et votre réalité professionnelle.
Je vous propose un point de départ simple :
une séance-diagnostic personnalisée.
Un échange confidentiel de 30 minutes, pour faire le point sur votre situation
et vérifier si l’accompagnement SPINE Reset™ est pertinent pour vous.
Sans engagement. Sans discours inutile.
Juste un échange clair, centré sur vous et votre corps.
🩺 “SPINE Reset™ est aussi pensé pour les praticiens”
Vous êtes suivi par un professionnel de santé
ou vous souhaitez simplement recueillir son avis ?
SPINE Reset™ dispose d’une page dédiée permettant aux praticiens
(kinésithérapeutes, ostéopathes, médecins…)
d’évaluer librement la cohérence de l’approche.
👉 Accéder à la page praticiens
👉 Télécharger le document de présentation à transmettre à votre praticien
Contact
Eric PAULIAC
Coach-APS • Mèthode SPINE Reset™
83136 Mèounes-lès-Montrieux
Tél : 06 11 87 43 68
Email : contact@coach-aps.fr
Services
Soulager rapidement vos douleurs
Retrouver une posture forte et stable
Bouger librement, sans blocage
Réduire le stress et les tensions
Stabiliser vos résultats dans la durée
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